Vous l’aurez compris on va parler quiche, mais pas n’importe quelle type de quiche, celle-ci est sans gluten, végétarienne et délicieuse (évidemment).
Ingrédients pour une quiche qui en jette :
✹ 1 pâte sans gluten (celle-ci n’est pas maison mais bio),
✹ 3 courgettes,
✹ 1 gousse d’ail,
✹ 6 à 8 tomates séchées,
✹ 1/2 bûche de chèvre,
✹ 3 oeufs,
✹ 20 cl de crème végétal (j’ai utilisé de la crème de riz),
✹ 10 cl de lait végétal,
✹ Sel, poivre.
Préparation trop facile :
Faites revenir les courgettes avec l’ail pendant 10 minutes à la poêle.
En attendant battez les oeufs avec la crème et le lait. Salez & poivrez.
Rajouter les tomates séchée, le chèvre et les courgettes dans votre appareil.
Foncez un moule à tarte avec la pâte et rajouter l’appareil par dessus, ET VOILÀ !
Enfournez 30 à 35 minutes au four à 180°C.
Mon coeur balance, vous êtes plutôt team quiche ou tarte ?
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